Intimidad, Intimidación e Implicación De 10 segundos a más de un minuto. El 90% de las comunicaciones necesitan intimidar e implicar. Cinco segundos para mayor efectividad Si queremos mantener la comunicación cómoda para el receptor. No disparar la mirada. No mirar al receptor Indica inseguridad por nuestra parte e incomoda al receptor del mensaje. No parpadear lentamente Cerrar los ojos durante 2 ó 3 segundos. No quiero estar aquí, el receptor tampoco querrá. Incidencia del ángulo de la mirada Cuando se mira a un grupo, comunicación visual extensa, la incidencia del ángulo es reducida de unos a otros, como consecuencia todo un grupo pensara que te diriges a cada uno en particular.

La mala postura (encorvado) habla mal de nosotros. Mantenerse erguido. Una mala postura indica poca confianza en nosotros mismos. Muchas personas están encorvada por que crecieron rápido y no querían sobresalir. De mayores continúan igual. Observa la parte inferior de tu cuerpo Apoyarse sobre una cadera. Balancearse de un lado a otro (talón, dedos) Utilizar la “posición preparada”. Lanzar el peso hacia adelante, impide apoyarse en la cadera y balanceo Moverse. Aproximarse al auditorio, salir del atril. Si se esta sentado, inclinarse hacia adelante. El movimiento aumenta tu energía, refleja confianza y da variedad. No exagerar. Tener estilo propio Hay muchas formas de hacer las cosas, optar por aquellas con las que identifiques mejor.

Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 1 El presentador

La Comunicación Interpersonal Credibilidad y mensaje inconsciente: Verbal: las palabras que se dicen; 7% Vocal: entonación, resonancia 38% Visual: lo que se ve: cara,cuerpo 55% Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 2

Claves de la Comunicación Interpersonal Comunicación Visual Postura y Movimiento Gestos y Expresión de la cara El Vestir y el Aspecto Voz y Entonación Lenguaje y Muletillas Atraer la atención del que escucha Humor Ser uno mismo Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 3

LO QUE SE PROYECTA, O NO SE PROYECTA Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 4 Confianza Sinceridad Credibilidad Convicción Entusiasmo Interés Naturalidad

Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 5 DESTREZAS FÍSICAS DETERMINANTES

Contacto Visual Gestos Voz proyectada Postura Contacto visual, voz proyectada, postura y gestos Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 6

Contacto Visual Mirar con sinceridad y sin titubear. No Intimidar Cinco segundos para mayor efectividad. No disparar la mirada. No parpadear lentamente. No mirar en ángulo LA MIRADA ES EL ESPEJO DEL ALMA Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 7

Postura y Movimiento Pararse erguido, moverse suavemente y con naturalidad. Mantenerse erguido La parte inferior del cuerpo en postura correcta Ensaye una “posición cómoda”. Muévase con estilo. Conserve su estilo propio. Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 8

Voz proyectada Instrumento sonoro y resonante Atrae la atención Tu voz transmite energía El tono y la calidad Variedad vocal. Leer… genera monotonía. Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 9

Gestos y Expresión de la cara ¿Cómo lo ven los demás? Relájese y actúe con naturalidad cuando habla Hábitos - tics Los ademanes nerviosos Sonría “La percepción es la realidad en el ojo del que mira” – somos el centro de atención de TODOS Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 10

Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 11 Imagen personal.

Vestidos, peinado y accesorios Los 5 primeros segundo impactan los 5 primeros minutos - 50% del efecto 90% ropa 10% restante pelo, cara, manos son muy importantes. Su atuendo, peinado y adornos deben ser escogidos con suma atención. Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 12

El Vestir y el Aspecto Debe ser apropiado Cómodo De acuerdo a las circunstancias Consciente. Colores Peinado ¿Por qué uso estos…? Es el reflejo de lo que tú eres YO SOY ASÍ… Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 13

Tics y manías Repetir continuamente un sonido, frase o palabra Tocarse continuamente ciertas partes del cuerpo Mover manos o brazos insistentemente Hacer preguntas repetitivas DARSE CUENTA DEL PROBLEMA Y CORTARLO CONSCIENTEMENTE Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 14

Lenguaje y Muletillas Pausas y muletillas Muletilla: ah…, esto…, … (No usarlas) Pausas: recurso dramático (4-5 segundos) lenguaje directo Lo intentare  lo haré Intentare conseguir una respuesta..  Vocabulario, vulgo, Cambia muletillas por pausas. Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 15

MANEJAR LA ANSIEDAD Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 16 Miedo de no conocer la respuesta a la pregunta. Solución: Decir “no sé, lo investigaré y se lo haré saber”, lo cual añade credibilidad a los argumentos presentados Miedo a perder el hilo de la presentación. Solución: Regresar a la estructura de la presentación y revisarla en voz alta

Filmando al presentador Para qué? PARA MEJORAR PARA DARNOS CUENTA DE LOS ERRORES COMUNES PARA RETROALIMENTARNOS Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 17

GRACIAS Fac. de Ciencias Médicas, Escuela de Nutriología, Tópicos IV 18 POR SU PRESENCIA