10-90的定律

+4

No comments posted yet

Comments

Slide 1

發現了90/10的定律 它將改變我們的一生 最低限度,它將改變我們對不同情況的反應 作者:Stephen Covey

Slide 2

90/10 的定律就是-- 生命的 10% 是由你的際遇所組成, 餘下的 90% 則由你的反應而決定

Slide 3

這意味著什麼?

Slide 4

如何做到呢? ... 憑你的反應

Slide 5

但接下來發生的事情卻是由你的反應而定【90%】 。

Slide 6

你開始責罵。 你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來 然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊 接踵而來的是一場夫妻爭辯。 你生氣地上樓更換你的襯衫。 你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果,她錯過了上學的巴士。 太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。

Slide 7

由於超速被警察延誤,並付了3000元罰款 你開始責罵。 你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘 你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校 而你到達公司,已是九時二十分了, 這時你竟然發現──你忘了帶公事包

Slide 10

公司與家務事 都亂成一團 反應A 你開始責罵。

Slide 13

你溫柔的對女兒說

Slide 14

看到兩者的分別嗎? 你溫柔的對女兒說 你開始責罵。 公司與家務事 都亂成一團 公司與家務事 都成功美滿 由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。 皆因我們的不同的反應而起。 或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可由我們的反應而定。

Slide 15

**以下有一些實踐 90/10 定律的方法** 如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你! 對事情適當的回應能夠使你的生活不受破壞。 反之,一個錯誤的回應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。

Slide 16

如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤? 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子? 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來! 誰都不會在意你上班遲到了十秒? 何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情? 記著 90/10 的定律,別在意。

Slide 17

你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ? 事情總是發生了。不如用你失眠憤怒的精力及時間去找尋新工作吧! 航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。 你大可以用延遲的時間看一些書 不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。 如果憤怒可以解決事情,大可憤怒一番,其實不然,憤怒常使我們傷害更多人,最後傷到自己

Slide 18

現在,你懂得了 90/10 的定律。 實踐它,你將會發現它的驚人效果。 嘗試實行它,你將不會有任何損失。 90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。 超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。 如果能須理解並實踐 90/10 的定律, 它將改變你的一生。

Slide 19

祝福我的朋友 天天是好日! 摘自 席慕蓉 分享

Summary: 10-90的定律

Tags: 10-90的定律

URL: