Podríamos decir que la práctica del T.O.R.A.P es el re-nacer Conscientemente, desde la lucidez, en completa libertad y positivamente, desde el “Espíritu de Vida” y en búsqueda de la Perfección (Evolución).

Las Técnicas Operativas de las Relaciones Amorosas Positivas, desde hace milenios, conocidas en Oriente como “Mahavakyas” y desde el siglo pasado como “El Curso de los Milagros”, son técnicas utilizadas para lograr sanear y re-establecer las “modalidades” de vinculación. Estas técnicas operan reflotando antiguos esquemas o matices que fueron estructurados y sostenidos por “Afirmaciones Negativas”, (Decretos, Mandatos o Pulsiones) a partir de informaciones o de experiencias dolorosas. Las Técnicas Operativas de las Relaciones Amorosas Positivas (T.O.R.A.P), utilizan CONSCIENTEMENTE como Sustancia Sanadora, la Energía del AMOR. Una vez reflotado el Decreto Negativo y reconocido (llevado al consciente), se lo transmuta al Positivo.

Los fundamentos del TORAP son: a) La verdad capital de que EL PENSAMIIENTO ES CREATIVO y que podemos cambiar las cosas cambiando los pensamientos, en especial los pensamientos profundos del subconsciente que sean destructivos. b) Las investigaciones sobre los efectos negativos del “Trauma Natal”. Con estas técnicas para re-nacer, reparamos el daño ocasionado por el nacimiento. c) El concepto de la Perfección actuando en el plano físico, para “Operar” sobre el cuerpo físico, para revitalizarlo y curarlo. d) Habiendo internalizado el Pensamiento Positivo de que “Todo es energía en Acción” y que “Toda energía es atraída, sostenida y dirigida desde una Fuente Universal”, obtenemos la maestría sobre nuestro pensamiento, nuestro sentimiento y nuestro cuerpo físico, logrando la reparación del origen de la estructura negativa del pensamiento, consecuentemente, logramos más y mejor calidad de vida.

e) El reconocimiento de que en tanto “Personas”, somos un PRODUCTO. El producto de un entorno social, político, histórico, geográfico, etc.; de matrices familiares; de la información genética (ADN); de la memoria colectiva de la humanidad; de la memoria (aunque pasiva) de vidas anteriores; etc. A partir de este reconocimiento logramos “limpiar” todo este lastre e individualizarnos. f) La convicción de que en tanto seres humanos, somos en esencia DIVINOS y que para hacernos acreedores a nuestra Divinidad debemos remover y disolver una a una las capas que fueron cubriendo, obstaculizando y anulando esa Fuerza, ese Poder latente, desde el Descenso del espíritu en la materia, hasta nuestros días.

Teniendo en cuenta estas verdades universales, y el hecho de que estamos entrando en la Era de la Iluminación, tenemos la “Oportunidad” y debemos asumir la responsabilidad de re-crear, de re-establecer, nuevas modalidades de vínculos que hagan posible la reparación total, para lograr, consecuentemente, para las generaciones venideras, la Perfección. Hasta nuestros días nos fueron dados modelos enfermos de vinculación; modelos falsos que nos fueron presentados e inculcados durante nuestra infancia y nuestra adolescencia, segándonos a la verdadera naturaleza de las relaciones humanas y a los principios fundamentales del amor y la vida. La humanidad está atravesando una grave crisis y en todo el mundo se está resquebrajando y perdiendo fuerza los antiguos esquemas de pensamiento, en especial en lo referente a los vínculos, a todo tipo de vínculo. Las rupturas de las relaciones han aumentado notablemente y es evidente que las viejas estructuras ya NO FUNCIONAN.

Es cierto que la multiplicidad de los estilos de vida que podemos hoy adoptar es sorprendente, pero debemos tener presente que la “Búsqueda Interior” que puede darnos Poder sobre nuestra vida, la lucidez de pensamiento necesaria para ELEGIR real y libremente, y aquello que nos permita ver claramente lo que NO nos satisface de nuestras experiencias, todo esto, constituye LA VERDAD SOBRE LA VIDA MISMA y no es particular a ningún estilo de vida. Las T.O.R.A.P tratan sobre estas verdades, cuya comprensión nos mostrará el camino hacia la Luz, la Libertad, el Poder y la verdadera satisfacción y realización, en todas y cada una de las relaciones que se tengan (familiares) o que se establezcan. Estas técnicas apuntan al fin de la rigidez, la supresión, la represión, la repetición, la dependencia y los propósitos falsos en las relaciones humanas; nos proporcionan los fundamentos y los instrumentos para lograr una verdadera comprensión entre los grupos de personas, respecto a lo que desean, desde el Ser Perfecto que son, - ya que todos somos Divinos en esencia - y demuestran y enseñan la posibilidad de incorporarlo en nuestras vidas, en todo momento, circunstancia y lugar en que éstas se desarrollen.

Los instrumentos del T.O.R.A.P, permiten la canalización, asimilación e irradiación de la Energía Curativa, regeneradora y reparadora del 2do. Rayo, el Rayo AMOR – SABIDURIA al que comúnmente se le suele llamar Amor Divino. Consecuentemente, nos afirmamos en la confianza, el amor y el respeto hacia nosotros mismos primero, y luego hacia los otros seres, pues nos asumimos como seres “confiables”, somos seres que ya logramos rescatar el auto – respeto y la auto – estima. Las Técnicas nos resguardan de caer en los mecanismos negativos de sostener ideas y premisas falsas y enfermas, que hacen que los otros se mantengan en posiciones negativas, de degradación, y que por lo tanto nos degradan. Interiormente, los efectos de las prácticas continuadas de estas Técnicas son: a) El despertar a un estado de Súper Conciencia, de Lucidez, de Alerta, de Comprensión y de Reparación. b) El estado de paz interna, de armonía y serenidad, de completitud constante. c) La certeza y la vivencia de ser “uno – con – la Fuente – Universal”.

El primer paso es SANARNOS A NOSOTROS MISMOS… “Amate a ti mismo…”; si no nos curamos a nosotros mismos antes, NO PODEMOS curar a nadie!. Lo que hacemos es enviar a otro nuestra energía enferma que se agregará, agravando sus problemas, aún creyendo que estamos “ayudando”, lo que realmente estamos haciendo es un daño. Por ese motivo es sumamente importante, antes que nada, CURARNOS NOSOTROS MISMOS!. El objetivo del método es capacitarnos para lograrlo sin dolor y sin esfuerzo. La “llave” para lograr una relación sana, positiva y plena, siempre ha estado y está dentro de todos y de cada uno de los seres humanos, aunque el tiempo para llegar a utilizarla CONSCIENTEMENTE, depende del nivel, activo o pasivo de cada uno, como así también del grado de enfermedad o de salud de cada uno.

debemos aprender a respetar el libre albedrío de los demás, respetar sus elecciones y sus inclinaciones naturales, aunque no estemos de acuerdo con ello; cada persona tiene un “tiempo”, un deber, un trabajo que cumplir y nadie es lo suficientemente Sabio ni Perfecto como para saber cual es el camino que le corresponde transitar a otro. Debemos estar “muy alertas” respecto a NO HURTAR a los demás el “derecho a su libre albedrío”. Cuando adoptamos los esquemas positivos, realizando los procesos del método, descubrimos que la energía vital se libera naturalmente y al sentirnos energéticos y positivos, ciertamente, nos reparamos y consecuente y naturalmente, reparamos a los otros sin interferir con sus derechos.

SUGERENCIAS PARA MANEJAR LA IRA DE UNA MANERA ADECUADA, INOFENSIVA Y CONSTRUCTIVA: - Salir a dar un paseo si es posible, descalzos. - Gritar mientras caminamos (aprovechar el paso de un tren o de algo que haga mucho ruido) - Darse una ducha y gritar estando debajo del agua. Nos gritamos a nosotros mismos cosas lindas y buenas, después de haber expresado nuestra ira inicial. Exhalemos el enojo, inhalemos AMOR - Exhalemos ira, inhalemos armonía; practicar este mecanismo un buen tiempo hasta encontrarnos cómodos, relajados y en paz. - Escribir nuestras emociones negativas en una carta que luego quemaremos. Conseguir almohadas o palos de espuma de goma (inofensivas) y descarguemos toda nuestra ira con todas las ganas sobre algún objeto, sillón, cama, etc.; Hacer procesos de PERDONAR y PERDONARNOS. - Acostarnos en la cama o en el piso con las piernas y rodillas derechas, manteniendo las rodillas derechas levantamos las piernas y pegamos con los talones, (previamente ponemos almohadones). - Afirmar que estamos dispuestos a PERDONAR a todos los seres involucrados en nuestro pasado y nuestro presente.

En este plano tridimensional en el que vive la humanidad y el planeta Tierra TODO ES BINARIO, incluso el hombre, ya que de no ser así no sería posible la “generación”, la creación. Existe el día y la noche, el bien y el mal, lo positivo y lo negativo, la vida y la muerte, etc. Pero de todos los reinos de la Naturaleza, el hombre es el único ser viviente que puede ELEGIR, IDENTIFICAR y MANIPULAR, la energía de una u otra polaridad. Para aquellos que ELIGEN vivir en la Energía – Vida, Servir a la Energía – Vida y SER Energía – Vida, fue creado el T.O.R.A.P. Para aquellos que por el contrario, han elegido el estar dormidos, la autocompasión, la dependencia, el resentimiento, el odio, la negatividad, en fin, que han elegido la Energía – Muerte, es aconsejable QUE SE ABSTENGAN de estas prácticas, ya que los resultados NO serán de su agrado.

PEDIR AYUDA Digámosle a DIOS que ya estamos preparados para perdonar totalmente. Tener conciencia de que la ira de los otros ES UN PEDIDO DE AUXILIO, es un pedido de ayuda, de reparación, una manera de pedir CURACION. El odio y la ira, son intentos de proyectar la culpa desde nuestro interior, hacia otra persona. La ira siempre involucra esta trayectoria sin que importe la medida de su justificación. La situación externa NUNCA ES UNA EXPLICACION SUFICIENTE para nuestras reacciones hostiles. Solamente el ego valora la ira, cuando nuestra mente se encuentra en calma, podemos observar desde afuera todo aquello que nos provoco malestar; debemos permanecer inamovibles en nuestro centro, permitiendo que el caos del exterior no nos afecte. Al no oponer resistencia y al no entregarnos a las emociones, podemos desprendernos de las percepciones equivocadas que nuestro EGO fomenta. Luego entonces conectarnos a la energía de nuestro corazón donde la ira, el enojo, el odio, la frustración y la decepción no existen.

Hagamos que nuestras relaciones funcionen bien, permitiéndonos a nosotros mismos vivenciar una gran cantidad de bienestar y placer, hasta que lleguemos a “tolerar” el bienestar y el placer como parte DEL BIEN. Esa INTOLERANCIA inconsciente al bienestar y al placer, a la felicidad y a la alegría, es una barrera artificial que se ha creado y que es controlada por “la culpa”. En el momento en que comenzamos a sentirnos culpables por gozar de algo, comenzamos (inconscientemente) a estropearlo todo. DEBEMOS DEJAR IR A LA CULPA, para comenzar a creer que MERECEMOS TODAS LAS COSAS BUENAS. Tenemos que liberarnos de la culpa, para permitirnos tener toda la felicidad que nos merecemos. Tenemos que liberarnos de la culpa para manejar exitosa y positivamente nuestra vida. Si tenemos bien en claro que somos una manifestación presente de la FUENTE UNIVERSAL, LA CULPA NO TIENE NINGUN SENTIDO!. La “culpa” surge cuando nos olvidamos de nuestra propia divinidad.

DEBEMOS ENCONTRAR EL PENSAMIENTO ESPIRITUAL MAS ELEVADO: La “razón” no es un trofeo que se obtiene en una competencia, es una certeza y por lo tanto da igual que los demás la reconozcan o no; cuando buscamos o “necesitamos” tener razón ante los otros, es porque muy dentro nuestro hay una duda, por este motivo es que necesitamos que otro nos afirme “dándonos la razón”. Muchas personas asociadas por un determinado vínculo discuten porque cada uno se “atasca” en su posición; uno piensa que “tiene razón” y el otro también, ninguno de los dos se moverá y así seguirán discutiendo, una y otra vez. Esta situación puede mantenerse durante años. Cuando se tiene la certeza, no se necesita “tener razón”, porque se puede comprender que el otro, al estar posicionado en otro punto de mira, tenga un enfoque distinto e incluso valedero al respecto, aunque difiera del de uno. Existe una manera distinta de la habitual de “juzgar”, y es la sana crítica constructiva y bien intencionada, la crítica orientada y conducente a SANAR y a lograr un vínculo positivo y siempre en constante crecimiento. No enfrentemos jamás energías!. Busquemos la solución a los conflictos con DECRETOS POSITIVOS.

RESPIRACION PROTECTORA: Antes de practicar cualquier ejercicio, debemos hacer “por lo menos” tres respiraciones de protección. Esta respiración nos resguarda de toda sensación, emoción o sentimiento que provenga del nivel animal – humano y consecuentemente, nos produce un estado de armonía y serenidad que es necesario para que los ejercicios produzcan los efectos buscados. Esta respiración diluye todos los obstáculos que se oponen a la Energía – Vida. Para realizar la respiración protectora (o selladora) debemos estar sentados o parados, con la espalda recta, inspiramos (en lo posible por la nariz) llenando el tórax y entrando lo más posible el abdomen, cuando sentimos que ya hemos llenado el tórax, hacemos un esfuerzo y “sellamos” a nivel del diafragma, con una última inspiración; exhalamos lentamente por la boca. Debemos hacerla “mentalizando conscientemente” que inhalamos la Energía Positiva, brillante y luminosa y que exhalamos la energía negativa, opaca y densa, que al salir se diluye y se transmuta.

Esta respiración, por sus rápidos efectos tranquilizantes se puede hacer en cualquier momento y lugar, ya que produce una potente radiación de armonía y lucidez que inevitablemente afectará a nuestro entorno inmediato. EJERCICIO PRACTICO NO. 1: Para lograr ser menos “personas” (máscaras) y más “individuos” (no – divididos), practicaremos por lo menos una vez por día este ejercicio. Lo podemos practicar hablando, escribiendo o escuchando (si previamente grabamos), sin olvidar que debemos inspirar la Afirmación Positiva y exhalar la masa mental negativa condicionante retenida. El ejercicio: “Yo ………………………………… (pronunciar el nombre), NO soy ni mi madre ni mi padre ni ninguna otra persona, YO SOY. “Yo ………………………………… (pronunciar el nombre), NO soy ni mi madre ni mi padre ni ninguna otra persona, YO SOY. “Yo ………………………………… (pronunciar el nombre), NO soy ni mi madre ni mi padre ni ninguna otra persona, YO SOY.

Es de gran ayuda, acompañando los ejercicios prácticos, hacer diez días corridos de baños, preferentemente de inmersión; si por alguna razón los interrumpimos, volveremos a empezar. Estos baños deben hacerse con agua sola, sin ningún agregado, templada de modo que nos sea placentera. (puede ser en una tina, una alberca, un lago, etc.) Cuando estamos dentro del agua, concientizamos, sentimos y pensamos que estamos dentro de la Matriz Cósmica y que el agua es el líquido amniótico, que estamos contenidos, sostenidos y protegidos, que somos Hijos Divinos y que somos limpiados, curados y “cargados” con esa Energía Todo Poderosa. Mientras hacemos esto, no olvidemos el “respirar conscientemente” inhalando la Energía Positiva y exhalando la energía negativa. Para ayudar a esta potente energía y para que no sea entorpecida por las energías del medio ambiente, podemos poner por toda la casa vasitos, copitas o jarrones (lo que nos sea más cómodo) con agua, que cambiaremos al otro día.

TRAUMA NATAL: Las modalidades de parto hasta nuestros tiempos han sido tan negativas (agresión, abandono, ignorancia, etc.) que han ido produciendo lo que llamamos “Esquemas Negativos”, que generan “actitudes defensivas” que nos llevan - inconscientemente – a REPETIR situaciones y modalidades de vínculo en búsqueda de su reparación. Por ejemplo: al nacer generamos la idea de que “la vida es lucha” lo que nos llevará a que ésta se reduzca a la perpetuación de ese parto, generalmente, sin llegar a repararlo, impidiéndonos VIVIR real y plenamente. Dado que, como ya se ha comprobado científicamente, durante la vida intrauterina, el bebé registra, es de gran importancia “comunicarnos” con él, hablándole, acariciándolo, etc.; esto le dará al bebé toda la sensación de seguridad, de amor y de continencia necesaria para que el trauma natal sea lo más leve posible e incluso para que no exista. Afortunadamente, hoy ya existen nuevos métodos para ayudar a dar a luz que evitan o disminuyen estos traumas.

Para comenzar, vamos a meditar sobre 7 Afirmaciones Positivas que nos aliviarán y nos llenará de Energía – Vida, permitiéndonos liberar ciertos temores primarios que nos limitan y que condicionan nuestros vínculos, negativamente; por ejemplo: “nunca seré comprendido!”, o “yo nunca encontraré lo que deseo”, o “yo nunca tendré la suerte de ser amado de verdad”, o “yo nací con mala suerte, nunca seré feliz!” o “no me siento con derecho a ser felíz!”, etc. Las Afirmaciones positivas son: Yo libero esquemas antiguos sin esfuerzo y sin dolor, con alegría y con amor! Yo puedo establecer relaciones satisfactorias y amorosas, saludables que me sanen! YO SOY la Liberación en acción! YO SOY el Amor en acción! YO SOY la Alegría en acción! YO SOY la Divina capacidad de repararme y reparar! YO SOY la Acción de Dios en mi, aquí y ahora!

PARAR EL MUNDO: Cada vez que (paramos el mundo) entramos en otra dimensión, la dimensión a - temporal de la eternidad. Que cosa es (parar el mundo)?. Es salirnos (conscientemente) de la corriente cotidiana, del “inconsciente colectivo”, del automatismo, y de las pasiones y deseos que normalmente nos mueven; corriente en la que tenemos puesta toda nuestra energía. Este salirnos conscientemente, hace que nuestra energía no se siga desgastando ni contaminándose con la energía de la vida exterior, consecuentemente, hace que la energía se regenere y se purifique. Como se logra? Estemos haciendo lo que sea que estemos haciendo, tomamos consciencia de que esta vida es un escenario en el cual se desarrolla una obra en la que somos “protagonistas”, luego, “nos salimos” mentalmente del escenario, nos ponemos en el lugar del “espectador” y nos preguntamos que esta pasando aquí… “De que se trata realmente todo esto?”... “Que está pasando fuera de mi?”… Nos hacemos todas las preguntas que se nos ocurra y que tengan que ver con el “afuera”; acto seguido nos preguntamos: “Que estoy pensando?”… “Que estoy sintiendo?”… “Que estoy haciendo?”… “Como lo estoy haciendo?”… Por que lo estoy haciendo?”… Que está pasando adentro mío?”…

Cada vez que hacemos esto, entramos en una dimensión de a temporalidad, entramos por lo tanto en una dimensión en la que no sólo no hay desgaste de energía y en la que por lo tanto, no hay envejecimiento, sino que recuperamos la armonía, la serenidad, la paz interior y adquirimos una lucidez y una comprensión mucho más abarcante y total. La vivencia física y emocional de las energías que liberan las técnicas, es lo que transforma a las personas que las practican. La cantidad inmensa de Energía – Amor (segundo rayo) presente en estas prácticas, expulsa todo lo que no es afín a Ella, afuera de nosotros y de los otros, Como consecuencia, comenzamos – nosotros y ellos – a desarrollar la capacidad de dar y recibir, mucho más amor, porque van desapareciendo los bloqueos y las resistencias para darlos y para recibirlos. Aprendamos a disfrutar del placer de sentirnos inmersos en una cantidad inagotable de Energía, conscientes de que somos parte de Ella y por lo tanto, que somos sus transmisores en la tierra.

Tengamos la certeza de que el solo pensamiento “estoy dispuesto a contemplar mi vida y mis relaciones para aclararlas y sanarlas”, iniciará una transformación mágica en nuestras vidas. La razón de estos efectos es muy simple, es “el estar preparados”. El “Cielo” NO ES un lugar físico y no está afuera ni lejos de nosotros!. El Cielo es un estado de conciencia!. El Cielo está al alcance de todos y de cada uno de nosotros!.

Vamos a realizar potentes procesos que limpiará los residuos negativos de la consciencia que son los que impiden que una persona vivencie la propia “perfección”; vamos a canalizar los pensamientos Positivos, los pensamientos Perfectos, para lograr así, una perfección cada vez más plena. La búsqueda es lograr que nuestro propósito sea UNO, con el Propósito de la Evolución Cósmica para hacer que este lugar sea realmente un lugar de evolución, experimentación y crecimiento, pero, no desde el sufrimiento ni el dolor, sino desde la gratificación y la alegría que devienen de la Energía - Amor; lograr esto, aún en las cosas “aparentemente” muy insignificantes, es uno de nuestros objetivos. Esto produce también, una curación de la “Conciencia Colectiva de la Humanidad”. Descubriremos, entonces que EL CIELO ES UN ESTADO VIBRATORIO, una Realidad que lo abarco todo y que es perfecta.

La Ley Metafísica de “Atracción Universal”, que podría entenderse como un “Servicio Cósmico de Asociaciones”, funciona SI SE LA DEJA; esto es, si no se la obstaculiza con ansiedades, falsas expectativas, intereses personales, especulaciones, condicionamientos, miedos, etc. La persona indicada, ya sea un hijo, un amigo, un hermano, un maestro, o un compañero, aparecerá solamente cuando se esté preparado para recibirla; de todas maneras, si apareciera antes, no la reconoceríamos. Hay que tener los pensamientos adecuados y hay que abandonar toda resistencia a “recibir”, pero, por sobre todas las cosas, debemos ser nosotros mismos “la persona adecuada”. El error que la mayoría de las personas comete es olvidarse de que sus pensamientos PRODUCEN RESULTADOS TODO EL TIEMPO. Esto hace que marchen por la vida como verdaderas máquinas productoras de “males”, De “sufrimientos” y de todo tipo de desgracias.

Es sumamente importante mantener la mente y el corazón constantemente abiertos en una ENTREGA a los niveles superiores, dispuestos a recibir; luego, es cuestión de “aceptar” y tener la certeza de que SE MERECE lo que se recibe. Un buen Decreto Positivo es: “estoy dispuesto ahora a permitir que entre en mi vida el ser humano que deseo ser y que me corresponde ser de acuerdo a la Ley de Atracción Universal”. Si no obtienes ningún resultado después de repetir y de escribir esta Afirmación, es porque estas bloqueando o tienes lo que se llama: “contra intención”, es decir que tienes un pensamiento saboteador,: un bloqueo negativo, sepultado en alguna parte y debes encontrarlo, lo que puedes hacer fácilmente utilizando las técnicas del T.O.R.A.P., siempre con la respiración sanadora.

Después que entendemos, aclaramos, transmutamos e internalizamos estos esquemas, automáticamente, atraeremos a las personas que estarán en armonía con nuestro pensamiento más elevado y como efecto de esto, la vida se hará más fácil y enriquecedora. Si deseamos que nuestras relaciones personales funcionen bien, DEBEMOS ACLARAR NUESTRA RELACION CON DIOS, con la Fuente Universal, con la Energía Cósmica o la Inteligencia Divina, como queramos llamarla. Dios es la Fuente Universal de la que proceden TODAS las cosas y todas las personas. Dios es la Energía Creadora que atraemos y que funciona según nosotros le permitimos que actúe, negativa o positivamente. Si no tenemos una buena relación con la Fuente, como podremos tener una buena relación con las personas y con nosotros mismos, como podemos amar a alguien o a nosotros mismos si no amamos a la Fuente. Dios es EL GRAN AFIRMATIVO que siempre dice “SI” a nuestros pensamientos. Dios es ENERGIA AGREGADA A NUESTROS PENSAMIENTOS. Por ej: cuando una persona dice o piensa “voy a morir a los X años”… o “no voy a poder adelgazar”…, o lo que sea, Dios dice: “SI, LO QUE TU QUIERAS”… y agregará la energía necesaria a nuestros pensamientos para que eso que pensamos se lleve a cabo.

Cuando tenemos bien en claro que EL PENSAMIENTO ES CREATIVO, podemos empezar a re – crear y a re – programar nuestra vida; podemos decir por ej.: “abandono la idea de que la vida es sufrimiento y crezco cada día, en experiencia, sabiduría, comprensión, afectos y felicidad”. En cuanto SABEMOS que tenemos disponible todo el Poder de Dios, tanto como seamos capaces de asimilar, todo cambia. Podemos amar a Dios, sin temer el entregarnos a EL, porque sabemos que el resultado de todo lo que es , es lo que hemos elegido nosotros.

ILUMINACION: La iluminación es DESPERTAR, ser LUCIDOS, DISCERNIR, SER CONSCIENTES. Cuando las personas han “despertado” son conscientes de los problemas y los asumen como tal, consecuentemente, pueden resolver cualquier cosa; antes de esto, es difícil y frecuentemente imposible. La iluminación es el conocimiento consciente e indudable de la Verdad. La Verdad Absoluta es algo que es verdadero en cualquier tiempo, en cualquier espacio, para todos igualmente y para siempre. Entonces, cual es la Verdad Absoluta que conduce a la Iluminación?. La Verdad Absoluta es que EL PENSAMIENTO ES CREATIVO o, dicho de otra manera EL PENSADOR ES CREATIVO CON SUS PENSAMIENTOS. Cualquier objeción a la verdad, sería algo que “pensamos”, lo cual viene a confirmar su validez.

Nuestros pensamientos producen (a corto plazo) resultados, aunque ya no los estemos pensando conscientemente. Si nos ocurre algo terrible, nos cuesta aceptar la responsabilidad de haber creado nosotros mismos, anteriormente, lo que nos sucedió, porque no estamos en contacto con el pensamiento negativo (en ese momento, ya profundamente sepultado en nuestra mente) que originalmente creó esa situación. Por esta razón es tan importante desenterrar y eliminar esos pensamientos negativos sepultados. Todo el tiempo estamos creando con nuestros pensamientos y NO SOMOS CONSCIENTES de ello, de ahí lo importante que es practicar el “parar el mundo” y preguntarnos: “que estoy pensando en este momento?”, porque con esta práctica tomamos conciencia de lo que pensamos y a partir de allí, comenzamos a tener control sobre nuestro pensamiento. LOS PENSAMIENTOS SON CREATIVOS! – La manera de librarnos de estos pensamientos negativos inconscientes y destructivos es hacer Afirmaciones Positivas (A.P.) TODO EL TIEMPO.

Para cambiar un pensamiento negativo que se ha tenido durante toda una vida: Respira profundamente absorbiendo el nuevo P.P. con la inhalación y expulsa el P.N. antiguo, con la exhalación. Una Afirmación Positiva (Decreto, Mandato o Ley) es un pensamiento positivo que “elegimos” introducir CONSCIENTEMENTE en nuestra mente para que PRODUZCA un resultado determinado. En otras palabras, lo que hacemos es dar – deliberadamente – una idea a nuestra mente, que ciertamente CREERA lo que quiera que le digamos, siempre que le demos la oportunidad de hacerlo. Por repetición, podemos alimentar a nuestra mente, como si esta fuera un cassette virgen, con pensamientos positivos y obtener la meta deseada. Hay varias maneras de utilizar Afirmaciones Positivas; probablemente la más sencilla y efectiva es escribir cada Afirmación 10 o 20 veces en una hoja de papel, dejando un espacio en el margen derecho para anotar las respuestas “emocionales” que son los primeros pensamientos que surgen en la mente, desde el subconsciente, en respuesta a los pensamientos positivos escritos a la izquierda. Esto lo debemos hacer sin olvidarnos de respirar conscientemente todo el tiempo.

Al repetir la A.P., incorporándola con la inspiración, las respuestas negativas van cambiando y debilitándose, a la vez que, al ser expulsadas por la expiración van vaciando nuestra mente de negatividad. Una A.P. potente hará surgir todos los pensamientos y sentimientos negativos, es decir: atraerá hacia la superficie todo lo que sea de polaridad contraria; ablandará y expulsará todo lo negativo desde lo profundo de la mente y nos dará la oportunidad de descubrir lo que se interpone entre uno y el objetivo. El uso repetitivo de una A.P. registrará en la mente una idea nueva y eliminará la idea negativa antigua, produciendo cambios permanentes y deseables en la vida. Debemos mantenernos muy “alertas” respecto al mecanismo mencionado, recordando (y “esperando”) que la energía positiva incorporada “desprende”, “expulsa” y “hace manifestar” la energía negativa; sabiendo que lo que saldrá será lo enfermo, lo que necesita ser curado, estaremos en guardia y evitaremos “engancharnos” con las reacciones negativas que automática e inevitablemente aparecerán (en nosotros o en los otros); estas reacciones no deben acobardarnos sino, todo lo contrario, ya que si aparecen es porque estamos trabajando bien y hemos logrado desalojarlas, que es el paso necesario para CURARLAS.

Después de escribir la A.P. por algunos días, - idealmente una semana - cuando nos hayamos puesto en contacto con la mayor parte de las respuestas negativas que brotan de la mente, en respuesta a las A.P. dejamos de anotar las reacciones y seguimos escribiendo la A.P. solamente a modo de “sello”. En este punto podremos grabar la A.P. repetidamente en un cassette para escuchar cuando nos retiramos a dormir, por ejemplo. Para aprovechar al máximo las A.P. recomendamos: 1.- Trabajar con una o más cada día. Los mejores momentos son antes de dormir, antes de comenzar el día o cuando nos sentimos angustiados. 2.- Escribir cada A.P. entre 10 / 20 veces. 3.- Incluir el nombre de uno en la A.P. diciéndolo en voz alta mientras lo escribes en primera, segunda y tercera persona. Esto es muy importante porque el condicionamiento entró de esa manera. 4.- Hacerlo mentalmente mientras respiramos conscientemente, cuando caminamos por la calle o estamos viajando. 5.- Seguir trabajando diariamente con las A.P. hasta que se integren totalmente en la conciencia. Esto sucederá cuando notemos que la mente reacciona positivamente y cuando comiencen a obtenerse los resultados buscados; entonces sabremos – sin lugar a dudas – que hemos dominado los objetivos y que utilizaremos la mente en provecho propio y positivamente.

6.- Grabar las afirmaciones en cintas o cassettes y escucharlas cuando podamos, aún cuando dormimos, pues la concientización sigue funcionando para nosotros mientras dormimos. 7.- Utilizar las A.P. todo el tiempo y en todos los aspectos de la vida. 8.- Mirarnos al espejo y decirnos a nosotros mismos la A.P. en voz alta, hasta que veamos en el espejo una expresión tranquila y feliz. 9.- Sentarnos frente a un compañero o amigo, cada uno sentado en una silla de respaldo recto, con las manos sobre los muslos y las rodillas en suave contacto con las del otro, decir la A.P. en voz alta y firme, hasta que nos sintamos cómodos al decirla. El compañero puede observar la expresión corporal y, si nota que estamos incómodos o tensos, nos acompañará verbalmente hasta que ya estemos relajados y no haya tensión, el compañero no debe dejarnos pasar a otra A.P. hasta que no logremos decir la primera con toda claridad y tranquilidad. Si llegamos a un punto en el cual nos sentimos temerosos o molestos por alguna negatividad que hemos descubierto en nuestra mente, no debemos preocuparnos, seguimos escribiendo una y otra vez la A.P. que nos ha causado el malestar, hasta que la mente acepte el nuevo pensamiento; al hacerlo, la negatividad será eliminada y nos sentiremos aliviados automáticamente.

La función principal del AMOR es la de CURAR TODO LO OPUESTO A EL. EL AMOR es la máxima ofrenda, el Don Divino, la Llave Mágica, dada al ser humano para CURARSE a sí mismo y para CURAR a los otros. Por esta razón, la Energía AMOR, atrae a la superficie lo enfermo PARA CURARLO!. Grandes Seres vinieron al mundo a dar este mensaje a la humanidad, a enseñarnos que TENIAMOS EL PODER Y LA FUERZA EN NOSOTROS MISMOS para curar y curarnos. Pero los seres humanos se han apartado demasiado de la Fuente divina, y no han podido entenderlo. NECESITAMOS la Energía Positiva del “re - nacer”, de las Afirmaciones Positivas y de la Energía AMOR, para expulsar estos esquemas negativos de nuestro subconsciente; malos hábitos, patrones de conducta no beneficiosos y percepciones equivocadas.

Generalmente pensamos que nuestra vida “no funciona”, porque no tenemos a nuestro lado a una persona “adecuada”. Esta actitud NO FUNCIONARA nunca en nuestro beneficio. DEBEMOS SER LA PERSONA ADECUADA, en lugar de buscar a la persona adecuada!. Por que uno atrae lo que es en su interior, infalible e inevitablemente, por la Ley universal de “Atracción”, Por eso las antiguas filosofías enseñaban que la vida es un juego de “espejos”, donde podíamos VER lo que estaba oculto y sepultado en nuestro interior. Por más feo y desagradable que sea lo que “vemos”, agradezcamos la oportunidad que nos está dando lo que vemos y trabajemos “conscientemente” curando y limpiando nuestro mundo interno; si lo hacemos, vamos a ver como se modifica “el afuera” como consecuencia de nuestro trabajo interno.

Los siguientes ejercicios nos sirven para aumentar la auto – estima; debemos realizarnos siempre con la respiración consciente, previa respiración protectora y tratando siempre de mantener abierto “el canal” a la Energía Perfecta, Armonizadora y Curativa del AMOR: - Me reconozco y me alegro por ser YO MISMO! - Apruebo mis actos, aprendo de ellos y ellos me enseñan! - Confío en mis capacidades y aptitudes! Confío plenamente en MI MISMO! - Me proporciono dicha SIN CULPAS! - YO ME AMO y admiro la belleza de MI SER completo! - ME regalo cada día “algo” y siento que me lo merezco” - ME merezco y me permito ser feliz, tanto en la vida como en mis relaciones! - Permito que los otros me amen! - Sigo mi propia intuición, escuchando la sabiduría de mi corazón! - Reconozco mi propia PERFECCION! - ME permito ser rico en TODO! Abandono definitivamente la pobreza! - Crezco constantemente! MI Perfección no tiene límites! - ME permito disfrutar del AMOR en todas sus expresiones! - ME reconozco como SER DIVINO! - YO SOY la Fuente y la Fuente es parte de mi!

El pensamiento ES CREATIVO!. El pensamiento CREA!. Si pensamos continuamente en nosotros mismos como seres confusos, pusilánimes, incapaces, seremos confusos, pusilánimes e incapaces. Si creemos que “no podemos”, “que no somos capaces”, ASI SERA!. La respuesta a este mecanismo es decidirnos a cambiar la imagen de nosotros mismos que tenemos incorporada, y esto se hace con Afirmaciones Positivas e Imágenes positivas. Si nos tomamos el tiempo necesario, cada día, para crear imágenes coherentes con el Ser Perfecto QUE SOMOS, nuestra mente comenzará a CREAR ese ideal y a “manifestarlo” en la realidad, en el mundo físico. Comencemos a “vernos” como personas nuevas, sanadas y a “imaginarnos” como nos gustaría ser, “veamos” nuestras relaciones exactamente como las deseamos, sanadas y funcionando maravillosamente, constructiva y positivamente. Debemos VERNOS vitales, armónicos, positivos, sanos y felices; debemos PENSARNOS, espiritual y físicamente como SERES PERFECTOS!.

FOTOGRAFIAS DE, CAMILA MANERO

vivirconsalud@live.com.mx FUENTE: http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros/books2.htm