长寿很简单(卢希庭180223)

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资料来自网络 卢希庭编制 2018-2-23 长寿很简单

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自然入睡者—长寿, 腹中食少者—长寿。

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自然少语者—长寿, 心中事少者—长寿。

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凡腰带短者—长寿, 少思寡欲者—长寿。

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知足常乐者—长寿, 顺其自然者—长寿。

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胸怀宽阔者—长寿, 饶人百忍者—长寿。

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老来微瘦者—长寿, 碱性身体者—长寿。

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糊里糊涂者—长寿, 浪漫乐观者—长寿。

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看此信息者-长寿。

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一位大师说: 世界上最好的“长寿药”有四种:喝水、睡觉、走路和唱歌,最重要的是,它们都是免费的。

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水是“长寿的第一要素”, 睡觉是“天下第一大补”。

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走路是“最好的运动”, 唱歌是最快乐的娱乐, 都是最好的“长寿药”。

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快给身边的朋友看看, 祝大家都能健康长寿!

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祝亲们健康长寿

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