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Infografía de actitud física

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definición: La actividad física es cuando realizamos un movimiento de esta manera ejercitando nuestro cuerpo para obtener una buena salud y una buena resistencia física

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Mejora Y Mantiene La flexibilidad Efectos fisiológicos que genera la actividad física a la salud Aumenta la masa la masa muscular ayuda A un mejor Rendimiento cerebral Previene la diabetes Mejora la Calidad de los Huesos Previene los Problemas Respiratorios Reduce el riesgo cardiaco

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Importancia : La actividad física debe ser importante realizarla regularmente ya que ayuda a una buena salud y no solo eso nos ayuda a desarrollar algunos músculos de nuestro cuerpo es importante resaltar que es importante para una mejor vida además reduce el riesgo cardiaco

Summary: jesus manuel bolivar carmona uts antonio jose de sucre

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