ΔΙΑΤΡΟΦΗ και ΥΓΕΙΑ

-14

No comments posted yet

Comments

Slide 1

ΔΙΑΤΡΟΦΗ και ΥΓΕΙΑ Τροφές που μας κάνουν καλό!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Slide 2

ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΟΥΛΑ ΜΑΣ Προτιμώ φακές Τρώω λίγο κόκκινο κρέας Επιλέγω αμύγδαλα. Αποφεύγω καφέ και τσάι Πίνω κόκκινο κρασί

Slide 3

ΓΙΑ ΤΟ ΖΑΧΑΡΟ ΜΑΣ Όχι γλυκά Όχι τηγανιτά Όχι βούτυρο Λίγη μαργαρίνη Λίγη ζάχαρη Ναι στο μέλι

Slide 4

ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ Πολλά γιαούρτια με χαμηλά λιπαρά Ένα ποτήρι γάλα καθημερινά Πράσινα λαχανικά Πολλές σαλάτες Πολλά φρούτα καθημερινά Πατάτα μακαρόνια ρύζι με μέτρο Ελάχιστα κρέατα και πουλερικά Πολύ ελαιόλαδο Λίγα τηγανιτά

Slide 5

ΟΙ ΜΙΚΡΟΙ ΑΪΝΣΤΑΪΝ Μαίρη Τούμπα Άννα Μαρία Γεράση

URL:
More by this User
Most Viewed