HÁBITOS DE ESTUDIO Mtra. Ma. del Rosario Albarrán Campos mariadelrosario.albarran@upaep.mx

Las razones de inicio Apreciar la importancia que tiene el fortalecimiento de habilidades y la formación de hábitos de estudio en los estudiantes, como elementos fundamentales en un proceso académico y personal positivo y propositivo.

EN EL ESTUDIO… ¿qué estoy haciendo bien y qué no? ¿Cómo me veo?...¿Cómo me ven los demás? ¿Soy capaz de resolver mis problemas …o espero que los demás lo hagan por mi? ¿Conozco herramientas tecnológicas y las uso en mi beneficio? ¿Sé buscar, organizar, adecuar y usar críticamente la información necesaria?

EL ESTUDIO Y EL APRENDIZAJE Aprender sin pensar es inútil. Pensar sin aprender, peligroso.

¿Hay relación entre aprendizaje y estudio? Aprender implica… estudiar es… Cuestionarios Respuestas en común

Las implicaciones del aprendizaje ¿Qué es APRENDER? El aprendizaje es el proceso a través del cual se adquieren nuevas habilidades, destrezas, conocimientos, conductas o valores  como resultado del estudio, la experiencia, la instrucción, el razonamiento y la observación. Es una de las funciones mentales más importantes en las personas; está relacionado con la educación y el desarrollo personal. Debe estar orientado adecuadamente y es favorecido cuando el individuo está motivado.

Las implicaciones del aprendizaje ¿Qué es APRENDER?

Un aprendizaje DISTINTO… La Generación Y (net) aprende y se educa de forma diferente: Global Interactiva Compartida Personal Co-creativa Expandida Abierta

¿Cuáles son mis herramientas actuales y cuáles necesito ? El estudio y el trabajo van de la mano… ¿Qué requiere un estudiante para lograr sus metas personales y profesionales? ¿Cuáles son los riesgos?

La importancia de hábitos y habilidades HÁBITO es cualquier acto adquirido por la experiencia y realizado regular y automáticamente, es una práctica o costumbre que realizas con frecuencia. HABILIDAD es el grado de competencia de un sujeto concreto frente a un objetivo determinado; es una aptitud innata o desarrollada (talento). Implica la destreza para ejecutar una cosa, capacidad y disposición para conseguir objetivos.

CONDICIONES necesarias para el estudio Internas Condiciones Físicas Condiciones Psicológicas Buena salud Descaso y alimento Mente / Concentrado Sentimientos / Tranquilo Voluntad / Tener metas Externas Tiempos y espacios

Planifica tu tiempo de estudio APRENDE A GESTIONAR TU TIEMPO Ten claro lo que se espera de ti cada semestre ¿Cómo organizas tu plan de acción? No te excedas de 90 minutos diarios. Identifica y elimina tus “ladrones de tiempo” Aprovecha los grupos de estudio conjunto

¿Y tus tiempos reales de estudio? Si consideramos que los siete días cuentan con veinticuatro horas cada uno, tenemos un total de 168 horas semanales. De ellas, por lo general, se dedican aproximadamente a: ¿Qué haces con las 20 horas restantes? www.springnote.com

Cierre de sesión 1 ¿Qué me llevo…? ¿Qué aprendí…? ¿A qué me comprometo…?

FUNDAMENTOS PSICOLÓGICOS del APRENDIZAJE y EL PROCESO LECTOR Lo bien aprendido jamás se olvida.

El aprendizaje como proceso ¿Qué es el aprendizaje significativo? Como proceso, tiene ciertos principios: LA MOTIVACIÓN LA CONCENTRACIÓN LA ACTITUD LA ORGANIZACIÓN LA COMPRENSIÓN LA REPETICIÓN / ACCIÓN

Elementos internos del aprendizaje MEMORIA ATENCIÓN Almacenamiento de una representación interna del conocimiento. Proceso por el cual nos damos cuenta de los estímulos que nos rodean y que son relevantes; y al mismo tiempo podemos ignorar los estímulos irrelevantes.

Memoria y atención

¿Pensamos igual?

Entonces….NO aprendemos igual ¿Cómo aprendo? ¿Cómo puedo perfeccionarme?

Cómo aprende mejor cada ESTILO

Algunas estrategias simples…

El analfabeta del siglo XXI “El analfabeta del siglo XXI no será el que no sepa leer o escribir, sino aquel que no sepa aprender, desaprender y reaprender.” ALVIN TOFFLER

Ideas a considerar cuando leas… ¿Tendrá el autor toda la razón en los argumentos que hace? ¿El autor plantea conclusiones lógicas en relación con los hechos que presenta? ¿Hay concordancia entre las conclusiones que emite y las de otros autores prestigiados? De acuerdo con mi experiencia, ¿tengo argumentos para aceptar o rechazar las conclusiones a que ha llegado el autor?

Para la lectura académica

Lectura global o pre-lectura. Consiste en leer rápidamente para tener una idea general del tema que vamos a estudiar: Comenzar con el título del tema Leer el primer párrafo Leer todos los subtítulos Buscar ideas principales leyendo la primera oración de cada párrafo Leer las palabras destacadas en negrita o cursiva Buscar en cada párrafo la palabra clave Buscar conclusiones en el último párrafo Escribir notas importantes al margen

Lectura de indagación También llamada analítica, es la lectura detallada y minuciosa de un capítulo o tema para responder a las preguntas que nos formulen o que nosotros nos hacemos. Los pasos básicos son: Leer detalladamente los temas, subrayando las ideas clave Usar el diccionario para aclarar significados Poner al margen palabras clave. Ir al texto y reflexionar sobre las conclusiones. Discutir en grupo los temas, de preferencia con un compañero.

Lectura de compresión Es entender el sentido de lo que se lee, captar el mensaje que el autor trata de transmitir; descubrir el significado completo del texto por medio de: Responder cuestionarios Elaborar resúmenes Completar historias Identificar palabras claves Ordenar y reordenar las ideas de un texto

¿Por qué es esencial pensar? Quien no quiere pensar es un fanático; quien no puede pensar, es un idiota; quien no osa pensar, es un cobarde. SIR FRANCIS BACON

Herramientas tecnológicas básicas http://www.lumosity.com/ www.diigo.com www.wordle.net www.photopeach.com www.prezi.com www.dipity.com www.mind42.com www.issuu.com www.slideboom.com

Cierre de sesión 2 ¿Cuáles son las implicaciones reales de saber pensar? ¿Soy capaz de ejercitar mi memoria? ¿Creo que es positivo conocer “cómo aprendo mejor”? Lo más importante de saber leer es… ¿Qué implica reaprender a leer?

TÉCNICAS AUXILIARES El hombre dotado de inteligencia puede, con el don de saber que posee, conseguir la capacidad necesaria para dominar toda técnica y destreza.

Técnicas auxiliares Maneras en cómo organizamos la información necesaria para adquirir los aprendizajes necesarios y requeridos cada una de las asignaturas.

Resumen y Síntesis Extracción de las ideas principales de un texto o tema, respetando el estilo y vocabulario del autor (resumen), o empleando el orden que nosotros pensamos que es el adecuado (no necesariamente el que usa el autor) y las palabras que creemos que expresa las ideas principales de forma clara y concisa (síntesis). Se usa cuando se quiere registrar o parafrasear lo que nos dice el autor. Tomar cada idea principal e incluir algunas ideas secundarias, si es que son importantes para aclarar el tema. Se escriben las ideas citadas de forma textual. Se puede utilizar un orden distinto para las ideas principales, según quien escriba el texto. Pueden utilizarse términos distintos a los que usa el autor.

Cómo se construyen… Procesos de cierre de un método de estudio Breve redacción Ideas principales propio vocabulario Subrayado + palabras = sentido Objetivo Ideas claras Tener a la vista el esquema Hilo conductor Completar con anotaciones de clase Orden de exposición

ESQUEMA Expresión gráfica Jerarquización Ideas subrayadas I. principales I. secundarias Detalles del texto

Base de un esquema

Cuadro Sinóptico Idea central Agrupación por medio de llaves Representación de ideas en base a un núcleo Recopilación de datos esenciales Es importante saber elegir la información clave Las representaciones deben ser jerarquizadas Los grupos de llaves se ordenan generalmente en forma descendente Ideas principales Ideas secundarias

Mapas CONCEPTUALES MENTALES Recurso esquemático para representar un conjunto de significados (estructura jerárquica de proposiciones) Representación gráfica de las relaciones significativas entre conceptos. No es rígido, admite la creatividad del alumno: representación del significado que el estudiante tiene del concepto que grafica. Diagrama que representa palabras, ideas, tareas, u otros conceptos ligados y dispuestos radialmente alrededor de una palabra clave o de una idea central. Representación semántica de las conexiones entre distintas partes de cierta información; no es lineal, estimula un acercamiento reflexivo para cualquier tarea de organización de datos. Es un método gráfico de tomar notas; ayuda interna para el estudio, organización, solución de problemas y escritura.

ALGO EXTRA… ¿cómo prepararse para examen? ACTITUD HABILIDAD ESFUERZO CONOCIMIENTOS ACCIONES Al evaluar, no comparamos personas entre sí; sino al YO nuevo con el YO anterior.

ANTES y DESPUÉS de un examen Investiga cómo evalúa cada profesor. Desde la primera clase es imprescindible tener el material completo y anotar acuerdos, temas, bibliografía y fechas de entrega de trabajos. Ten los apuntes completos. ¿Se te hace familiar “me preguntaron del apunte que me faltó” ?. Busca el acceso a referencias documentales y materiales necesarios. Si te das cuenta que no pudiste responder alguna pregunta con la información disponible y estudiada, regístrala e investiga la respuesta. Si el profesor no acostumbra entregar los exámenes, pregunta en cuáles preguntas fallaste para corregir el error y mejorar en la siguiente prueba ¡LA RETROALIMENTACIÓN ES BÁSICA EN EL APRENDIZAJE! Si el profesor entrega el examen, guárdalo y utilízalo para estudiar para el siguiente examen.

Algunos métodos de estudio y reglas de oro Robinson Murder DRTA Echegaray Lo importante es recordar que si el estudio no va acompañado de un proceso habitual de aprendizaje adecuado (comprender , cuestionar, retener y aplicar lo aprendido), es muy difícil que el estudiante sea capaz de reflejar en un examen los contenidos que se le exigen.

La realidad que te toca… de ahora en adelante Creo que la inteligencia es en sí misma más noble que la voluntad, porque su actividad es más inmaterial y universal. Pero también pienso que, en relación a las cosas o fines mismos sobre los cuales trabajamos, es mejor querer y amar el bien que simplemente conocerlo; además, es por una voluntad positiva y no por la inteligencia -por perfecta que sea- que el hombre se torna bueno y responsable. Ciencia sin conciencia no es más que ruina del alma. Rabelais

Reflexión final…