Módulo 2 Desarrollo Físico en la Adolescencia

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Preguntas básicas: ¿Qué cambios físicos ocurren en la adolescencia que marcan al joven en su transición a la adultez madura joven? ¿Cuáles son los factores que producen los cambios físicos que acompañan a la pubertad? ¿Cuál es el impacto de estos cambios físicos en el desarrollo psicológico del adolescente?

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia CRECIMIENTO: Incrementos de estatura y peso Aceleración del crecimiento adolescente.- Mujeres (9-16) Hombres (11-20). Cambios en la estatura: Estatura semejante a la de los padres Considerar la nutrición y el nivel socioeconómico Cambios en el peso (incremento de 15 a 18 Kg.): Crecimiento de huesos y músculos Los huesos se hacen más grandes y pesados El aumento más pronunciado de tejido muscular aparece entre los 12-15 en mujeres y entre los 15-17 en los hombres Crecimiento asincrónico: El ritmo máximo de desarrollo de las diferentes partes del cuerpo no se da forzosamente al mismo tiempo

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia ¿RECUERDAS CÓMO TE VEÍAS EN LA ADOLESCENCIA?

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Cambios exteriores: Cabeza.- Crece con lentitud (1/6 de la longitud corporal total). Rostro.- Frente más ancha y más alta, la nariz crece con rapidez. La boca se ensancha y los labios se abultan, la mandíbula se hace más prominente. Tronco.- Tamaño maduro (13-14). Se ensanchan los hombros en los varones y las caderas en las mujeres. Las piernas se hacen más largas en relación al tronco, y los brazos se alargan. Manos y pies llegan a su tamaño y forma antes que brazos y piernas, por eso parecen demasiado grandes y notables.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Cambios interiores: Aparato digestivo.- El estómago se hace más largo y menos tubular, incrementándose su capacidad. Aparato circulatorio.- Aumenta de tamaño el corazón, la longitud y grosor de los vasos sanguíneos. A los 17 ó 18 años el corazón es 12 veces más pesado que en el nacimiento. Aparato respiratorio.- Los pulmones crecen, hay cambios en la respiración: es más pausada que en la infancia, pero el volumen de aire inhalado y exhalado es mayor.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia 2.1 Cambios fisiológicos y endocrinos. Cambios fisiológicos. Presión sanguínea se eleva. Metabolismo basal disminuye después de acelerarse durante la pubertad. El ritmo del pulso tiende a disminuir. Causa de algunas variaciones en la conducta: Actividad inquieta (hormonas sexuales) Apatía e indiferencia (metabolismo basal)

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Cambios endocrinos. Gonadotropinas: son las glándulas necesarias para el logro de la madurez sexual. Son las responsables de la producción de esperma y óvulos maduros, así como de hormonas sexuales masculinas y femeninas.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Nathanson, Towbe y Aub observan que las glándulas de secreción interna tienen 3 funciones: Estimular el crecimiento. Influenciar las actividades metabólicas. Regular la metamorfosis física del joven.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia 2.2 Características sexuales primarias y secundarias. PUBESCENCIA: cambios sexuales Primarias.- Maduración de los órganos sexuales: Menarquia, al comienzo de la pubertad (breve periodo de esterilidad adolescente). Posibilidad de incomodidades o dolores físicos. Secundarias.- Aspectos físicos que dan una apariencia “femenina” y “masculina” a los adolescentes. No están conectadas directamente con la reproducción, pero sí contribuyen a la atracción sexual.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia En ambos sexos, las glándulas sudoríparas se agrandan y comienzan a funcionar aún antes de la aparición del vello axilar (olor característico del sudor). Las glándulas sebáceas se agrandan y activan (acné y puntos negros, cabello más graso).

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Varones: Ensanchamiento de hombros. Forma definida de piernas y brazos (músculos). Vello púbico, axilar y facial (labio superior, costados de la cara, barbilla, garganta). Cambio de voz. Cambio en el color y textura de la piel.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Secuencia de maduración sexual en varones:

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Mujeres: Ensanchamiento de hombros, amplitud y redondez de las caderas. Forma definida de piernas y brazos (tejido adiposo). Vello púbico y axilar. Vello facial (labio superior, parte inferior de las mejillas, borde del mentón). Desarrollo del busto. Cambio de voz. Cambio en el color y textura de la piel.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Secuencia de maduración sexual en mujeres:

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia 2.3 Factores que influyen en el crecimiento físico. 2.3.1 Nutrición y obesidad. Puede haber exceso de ingestión alimenticia con relación a la necesidad calórica. Hay relatividad del “sobrepeso”, pues el peso no constituye una amenaza, sino la excesiva adiposidad subcutánea. Riesgo: el adolescente que consume más calorías de las que gasta. Importancia de la actividad física. “Periodo de obesidad” en los comienzos de la maduración sexual; desaparece normalmente cuando aumenta la estatura y se restaura el equilibrio hormonal.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Siempre hay diferencias culturales y de clase social. Culturales: normas sociales, situación geográfica, ritos de paso (influencia en la menarquia). Nivel socioeconómico: buena alimentación, comidas regulares, sueño suficiente, ejercicio.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Tareas de esta semana: Realiza un CARTEL en donde presentes los cambios biológicos y su impacto en el desarrollo de la autoimagen (hombres y mujeres). Puedes usar un documento en power point, corel draw o photo shop etc.; la idea es que uses tu creatividad!

Módulo 2 Desarrollo Físico en la Adolescencia (segunda parte)

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia 2.4 Desarrollo de los adolescentes actuales (tendencia secular). En la actualidad ¿cuáles son los cambios más significativos en el desarrollo adolescente? ¿Cuáles consideras que serán los próximos?

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia El proceso de crecimiento ocurre cada vez más temprano, aunque no en todas las sociedades; esta tendencia hacia una maduración cada vez más temprana se llama “tendencia secular” (tendencia a un cambio cada siglo)

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia En general, se dice de la tendencia para alcanzar la estatura de adulto y la madurez sexual a una edad más temprana cada vez; una tendencia secular solamente puede observarse a través de varias generaciones. Influye en el aumento de estatura y el peso en la edad adulta; comenzó hace cerca de 100 años y se ha presentado en Estados Unidos, Europa occidental y Japón, pero aparentemente no en algunas otras naciones. La explicación más obvia es que en esas sociedades, los chicos son más saludables, están mejor nutridos y reciben mejor cuidado para madurar más temprano y crecer más saludables; la edad de la madurez sexual se presenta más tarde en las naciones menos desarrolladas que las industrializadas.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia 2.5 Imagen corporal. Es producto de experiencias reales y fantasiosas; implica el propio desarrollo físico, la importancia de los atributos físicos, las expectativas culturales. Teoría de la Ventaja Sociobiológica (Cabot). Tipo atlético: ventajas especiales y buenas oportunidades por la buena imagen que proyecta. Imagen desfavorable: expuesto a la discriminación, el ostracismo, el rechazo del sexo opuesto (desprecio y hostilidad) Importancia crítica para la mujer

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Consideremos el impacto real de la imagen corporal en las adolescentes… ¿QUÉ IDEAL DE IMAGEN FÍSICA SE ESTÁ VENDIENDO A LAS ADOLESCENTES Y CÓMO REACCIONAN ANTE ESE IDEAL?

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia ¿Crees que existe una relación directa entre la imagen corporal y el desarrollo de la personalidad? Personalidad sana

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Preocupaciones respecto al cuerpo transformado: Vivo interés por su cuerpo en desarrollo; constante comparación; se angustian si hay estancamientos, pues representan obstáculos sociales reales o imaginarios. Las muchachas se preocupan más (noviazgo, matrimonio...). ¿Soy normal?, ¿Estoy adecuado a mi sexo?, ¿Como hacer que mi cuerpo alcance mi ideal infantil?. Los ideales físicos son reforzados por los medios, familia, compañeros y actitudes culturales. Molestia por características físicas particulares; los adolescentes actúan

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Maduración temprana y maduración tardía. Maduración tardía.- El adolescente puede quedar en mala situación en su marcha hacia la adultez, pues su crecimiento sufre cierto retraso (lo tratan aún como muchacho). Existen impulsos más elevados de “apego social” y “agresividad”.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Maduración temprana.- Si crecen con rapidez, son aceptados y tratados como adultos; son más atractivos, menos infantiles. Mayor seguridad, menos dependencia, son más capaces de cumplir con expectativas respecto de las relaciones interpersonales. Sin embargo, los adolescentes que maduran tardíamente pueden ser más tolerantes, flexibles y quizás llegue a adaptarse más fácilmente.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Condición física Es mucho más que tener buena salud y estar libre de enfermedades; es poseer energía física de reserva, mayor capacidad de trabajo y de esfuerzo, pulso y presión bajo control. Es mantener un equilibrio interno y externo. Durante la adolescencia existe cierta relación entre la buena condición física, la constitución y la rapidez de crecimiento.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Pros y contras de la ejercitación sistemática El preadolescente está en la disposición de asimilar muy bien actividades deportivas y es capaz de dominar disponibilidades motrices muy complejas. Los expertos en ortopedia, sin embargo, están divididos respecto de la cuestión de la trascendencia de las lesiones óseas en los jóvenes.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia 2.6 Efectos psicológicos del desarrollo físico Elementos básicos: incremento de estatura y peso, desarrollo de características sexuales primarias y secundarias. Gran porcentaje de muchachos y muchachas que se perciben a sí mismos con desviaciones físicas durante la adolescencia, se preocupan a causa de éstas (Frazier y Lisonbee). Los cambios físicos de la adolescencia NO ESTÁN NECESARIAMENTE ASOCIADOS CON TRAUMAS PROFUNDOS; dependen de la actitud personal, la presión social y la cultura.

Conocimiento de la Adolescencia 2. Desarrollo físico en la adolescencia Sin embargo, son necesarias algunas aclaraciones respecto de los efectos desfavorables de la imagen física en el desarrollo psicológico: Las chicas son mucho más sensibles a las imágenes mediáticas del cuerpo femenino y la feminidad. La comunicación entre padres e hijos es vital para que la personalidad del adolescente no quede únicamente a expensas de su imagen física. La maduración precoz influye decisivamente en el desarrollo psicológico: para los varones, representa una ventaja, pero para las chicas, puede ser una carga de inseguridad.