MÉTODO REFLEXOLÓGICO AUTO-REGULADOR Prevención y Salud Laboral del Docente © Copyright- 2006 Todos los derechos reservados ESCUELA INTERNACIONAL DE NATUROPATIA

OBJETIVOS: Recomendaciones previas al automasaje. Posibles efectos secundarios. Afecciones del aparato fonador. Lesiones y Dolores articulares. Trastornos derivados del sedentarismo.

Reflexología. Definición ¿Qué es la reflexología?

… REFLEXOLOGÍA: ESTUDIO CIENTÍFICO DE LOS REFLEJOS EN VISTAS A ESTABLECER LA TOPOGRAFÍA DE LAS CONEXIONES NERVIOSAS. (Diccionario Manual de la Lengua Española: Larousse) REFLEXOTERAPIA: MÉTODO TERAPEUTICO POR MEDIO DE REFLEJOS PROVOCADOS POR LA EXCITACIÓN A DISTANCIA DEL SITIO DONDE SE HALLA LA LESIÓN (Gran Diccionario Enciclopédico Universal: DeAgostini)

Ejemplo: El cerebro está en:

Por lo tanto… Nosotros podemos actuar sobre el cerebro a distancia de él estimulando su zona refleja. Y con esa estimulación mandaremos impulsos nerviosos al cerebro propiamente dicho.

¿Qué ocurre al mandar un impulso nervioso a un órgano? Ese órgano hace aquello para lo que está programado genéticamente: Si es un corazón latir con la frecuencia apropiada. Si es un tiroides producir las hormonas tiroideas en la proporción adecuada.

Así pues… El masaje no añade nada nuevo o extraño a nuestro organismo. Solamente aprovecha esa característica natural para mantener el equilibrio interno (homeostasis) utilizando un recurso genético.

RECOMENDACIONES PREVIAS AL AUTOMASAJE ¿Qué se debe tener en cuenta antes de masajearnos nuestras zonas reflejas?

INDICACIONES GENERALES (I) No masajearnos durante la digestión. Beber 500 cc de agua caliente o templada pero nunca fría.nnnnnn Suprimir el masaje ante la fractura de un hueso. Respetar la dirección del masaje prevista para cada zona refleja.

INDICACIONES GENERALES (II) Disminuir el masaje en las zonas reflejas CORAZON-HIGADO. Comenzar y terminar nuestro masaje estimulando las zonas reflejas RIÑON-URETER-VEJIGA. Al comenzar un pie y al terminar un pie.

INDICACIONES GENERALES (III) El orden en el masaje debe ser inmutable: Planta izquierda Área interna izquierda Área externa izquierda Área superior izquierda Seguidamente: Planta derecha Área interna derecha Área externa derecha Área superior derecha.

INDICACIONES GENERALES (IV) Nunca abandonar nuestro tratamiento médico aunque notemos mejoría o la curación total sin consultar con el facultativo. Nuestra apreciación puede ser imperfecta o engañosa. Debemos seguir con nuestros controles médicos rutinarios. La reflexología es un METODO NATURAL COMPLEMENTARIO, NO ALTERNATIVO.

POSIBLES EFECTOS SECUNDARIOS Seguridad

Efectos Secundarios Al estimular las glándulas linfáticas o el bazo pueden subir algunas décimas de fiebre. Aparición de hematomas o “cardenales”. Molestias en la zona posterior de la cintura. Molestias gástricas tras el masaje. Pies inflamados tras el primer masaje. Aumento de la micción y evacuación. Sensación de sed. Dolor generalizado al masajear el pie en todas las zonas reflejas.

BLOQUE PRÁCTICO Masajes según dolencias

RIÑON-URETER-VEJIGA Antes de empezar nuestro masaje y al terminar nuestro masaje debemos estimular estas zonas reflejas. Con ello nos garantizamos el perfecto funcionamiento del aparato excretor que será quien se encargue de limpiar la sangre de toxinas y residuos volcados al canal sanguíneo tras nuestra estimulación reflexológica.

RIÑON

URETER

VEJIGA

AFECCIONES DEL APARATO FONADOR Nódulos, Afonías, Irritación

SECUENCIA REFLEXOLOGICA Riñón-Uréter-Vejiga Pulmones y bronquios Glándula tiroides Glándula paratiroides Garganta y bronquios Sien/Nervio trigémino Cerebelo/Tallo cerebral Cuello Nariz Senos frontales Vértebras Cervicales Amígdalas Glándula linfática A Glándula linfática del pecho Laringe y Tráquea Glándula linfática superior Cisterna linfática

PULMON Y BRONQUIOS

GLANDULA TIROIDES

GLANDULA PARATIROIDES

GARGANTA Y BRONQUIOS

SIEN/NERVIO TRIGEMINO

CEREBELO/TALLO CEREBRAL

CUELLO

NARIZ/FOSAS NASALES

SENOS FRONTALES

VERTEBRAS CERVICALES

AMIGDALAS

GLANDULA LINFATICA A

GLANDULA LINFATICA DEL PECHO

LARINGE Y TRAQUEA

GLANDULA LINFATICA SUPERIOR

CISTERNA LINFATICA O CONDUCTO TORACICO

LESIONES Y DOLORES ARTICULARES Cuello y Espalda

SECUENCIA REFLEXOLOGICA Cuello Músculo trapecio Vértebras cervicales Vértebras dorsales Vértebras lumbares Sacro y cóccix Hombro Rodilla Hueso escapula

MUSCULO TRAPECIO

VERTEBRAS DORSALES

VERTEBRAS LUMBARES

SACRO Y COCCIX

HOMBRO

RODILLA

HUESO ESCAPULA

TRASTORNOS DERIVADOS DEL SEDENTARISMO Problemas circulatorios, Retención de líquidos, Estreñimiento y Hemorroides

PROBLEMAS CIRCULATORIOS RETENCION DE LIQUIDOS RIÑON-URETER-VEJIGA GLANDULA SUPRARRENAL CORAZON BAZO CEREBELO CUELLO COLUMNA VERTEBRAL GLANDULA LINFATICA A GLANDULA LINFATICA DEL PECHO GLANDULA LINFATICA INFERIOR GLANDULA LINFATICA SUPERIOR CISTERNA LINFATICA O CONDUCTO TORACICO

GLANDULA SUPRARRENAL

CORAZON

BAZO

GLANDULA LINFATICA INFERIOR

ESTREÑIMIENTO/HEMORROIDES Estómago Duodeno Intestino delgado Colon ascendente Colon transversal Colon descendente Recto Ano Punto de las hemorroides (recto y ano)

ESTOMAGO

DUODENO

INTESTINO DELGADO

COLON ASCENDENTE

COLON TRANSVERSAL

COLON DESCENDENTE

RECTO

ANO

PUNTO DE LAS HEMORROIDES

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